（记者 汤俏 廖梦琪 唐奔红）5月9日上午，我院岭上阳光小屋在张公岭校区教学楼201教室开展了以“心理健康，拒绝内耗”为主题的例会。会议由岭上阳光小屋宣传组组长廖梦琪主持。
廖梦琪从关爱大学生心理健康，拒绝精神内耗两方面进行阐述。她表示，保持良好的心理健康对大学生来说是一门必修课，既能拒绝精神内耗，保持身心健康的良好发展，也能帮助身边的人共同学习进步，以饱满乐观的心态拥抱生活。
岭上阳光小屋负责人贺诗婷作会议总结。她指出，在日常生活学习中，同学们不要过多在意他人的眼光，每个人都是独立的个体，大家要学会看到自己身上的闪光点，告别精神内耗，以积极乐观、阳光上进的心态对待学习和生活。她希望，成员们都能保持良好的心理状态，拒绝不必要的内耗，相信自己，欣赏自己，做自己情绪的主人。
我院岭上阳光小屋全体成员参加此次会议。
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